GAYO - Grandir Avec le YOga

Séances de yoga pour enfants, adolescents et jeunes adultes dans le Vieux-Lille

Reprise des cours à la Maison de Quartier du Vieux-Lille Godeleine Petit le Jeudi 10 septembre 2020

Presentation


Presentation
Cours de yoga dans le Vieux-Lille 

Dans un monde où tout va trop vite, où les sollicitations sont multiples, les jeunes enfants, les adolescents et les jeunes adultes ont besoin de ralentir, de se poser, de se recentrer, de mieux se connaître.

Dans ce contexte, le yoga est une formidable boîte à outils.

Les séances de yoga proposées se déroulent selon 6 temps :
  • un moment de vivre ensemble
  • des exercices d'élimination des tensions
  • des postures
  • des exercices de respiration
  • un temps de relaxation
  • un temps de concentration

Au fil des séances, les jeunes pourront développer leur capacité d'écoute et d'attention, identifier leurs émotions et celles des autres, ressentir du bien-être, du calme et mobiliser leurs propres ressources intérieures.

Les formules


Enfants 8-12 ans

Maison de Quartier Vieux-Lille Godeleine Petit Le jeudi de 17h45 à 18h45

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Jeunes adultes 16-25 ans

1 heure/semaine - Maison de quartier du Vieux-Lille - Jeudi 18h45-19h45

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Préparation aux examens

Sur demande

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Témoignages


Intervenante


Vanessa

Intervenante certifiée RYE

Directrice d'école - Enseignante en élémentaire

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Agenda


Enfants 8-12 ans

17:45 - 18:45
Jeudi
Emplacement: Maison de Quartier Godeleine Petit - Vieux-Lille

Cours le jeudi - salle les Chantiers de la Danse - Maison de Quartier Godeleine Petit - Vieux-Lille

Début des cours: Jeudi 10 septembre 2020
Inscription à partir du lundi 31 août 2020 à la Maison de Quartier Godeleine Petit
Pour toute information, rendez-vous sur l'onglet "contact".

Jeunes adultes 16-25 ans

18:45 - 19:45
Jeudi
Emplacement: Maison de Quartier du Vieux-Lille

Cours le jeudi - salle les Chantiers de la Danse - Maison de Quartier Godeleine Petit - Vieux-Lille

Début des cours: Jeudi 10 septembre 2020
Inscription à partir du lundi 31 août 2020 à la Maison de Quartier Godeleine Petit
Pour toute information, rendez-vous sur l'onglet "contact".

15 places maximum.

Préparation aux examens

17:45 - 19:45
Jeudi Avril-Mai 2021
Emplacement: Maison de quartier du Vieux-Lille

Sur demande

Inscription


Cours de yoga 8-12 ans et jeunes adultes 16-25 ans :

Site Vieux-Lille:

Maison de Quartier du Vieux-Lille - 24 rue des Archives - 59000 Lille

Adhésion à la Maison de Quartier du Vieux-Lille: 6 euros.

Tarif à l'année: 

Le tarif est calculé suivant le quotient familial de la CAF.

de 0 à 485 : 37 euros à l'année

de 486 à 837: 48 euros à l'année

de 838 à 974: 59 euros à l'année

de 975 à 1218: 69 euros à l'année

+ de 1218: 88 euros à l'année


Salle des chantiers de la danse - Vieux-Lille


Inscription à la Maison de Quartier du Vieux-Lille à partir du 31 août 2020.

Lors de l'inscription, se présenter avec un certificat médical de non contre indication à la pratique du yoga.

Début des cours Jeudi 10 septembre 2020

12 et 15 places maximum par cours.



Contact


  • 16 Rue Faidherbe, Lille, France
  • Siège de l'association