Préparation aux examens


Préparation aux examens

4 séances de préparation aux examens

- Se préparer à un examen sereinement

- Libérer les tensions et renforcer l'estime de soi

- Se mettre en condition pour bien travailler

- Améliorer sa concentration

- Prendre du recul et relativiser les difficultés

- Se détendre - se relaxer